Ou ka sèvi ak li lè ou chita sou sofa a oswa kouche sou kabann ou.Li ka mete nan biwo ou, chanm ak chanm k ap viv.Pwodwi a gen kapasite pwa bon ak kousinen dantle glise prèv ka anpeche aksidan lè w ap fè espò.Òdinatè fòmasyon ki ap dirije enfòmasyon an sikilè montre kalori yo boule, tan, ak mouvman pou chak minit pandan egzèsis ou.Li ka asire ou rete konsantre lè ou antrennman.Ou ka ajiste mòd rezistans ki apwopriye a selon pwòp bezwen ou yo.Pedal la ka vire ak ranvèse.Li ka anpeche balanse ant gòch la ak dwa lè w ap fè egzèsis bra w oswa janm ou.Li ka fè antrenè yo pi dirab.Konsepsyon rasyonalize pou fè aparans la pi likid ak bèl.